Page 9 - Märka last november 2021 - ru

Тогда же ты похоронила своего внутреннего жизнерадостного ребенка. Что в тот день произошло?
Я помню один конкретный момент. Я ходила плакать в ванную комнату, потому что я не могла этим заниматься при других детях, при взрослых, при брате и сестре. Я же должна была быть сильной. Однажды я в такой момент вдруг почувствовала, что той маленькой Мари, которая в безопасности чувствовала себя у родственников, больше нет. Она и до этого была скрыта, потому что мама не давала мне нужного ребенку чувства уверенности, но иногда я все же находила с ней контакт. Например, когда была и бабушки с дедушкой.
Теперь времена изменились – я отсюда никуда не денусь, и я завишу от других. Я поняла, что в такой ситуации – в некотором роде, ради выживания – мне нужно похоронить прежнюю Мари и прежнюю жизнь. И я знала, что в тот момент я предала себя.
Я похоронила того спонтанного и свободного ребенка, который чувствовал, что ему ничто не угрожает, и радовался жизни. Все эти качества как будто исчезли. С тех пор повсюду меня сопровождала ненастоящая „Я”.
В начале нашей встречи ты сказала, что хочешь разрушить миф, что к психологу ходят только сумасшедшие. Но когда я слушаю твои воспоминания, остается только удивляться, как возможно пережить такие вещи, и не сойти с ума, а вырасти с любой точки зрения отличным самостоятельным человеком. Как ты справляешься с таким грузом воспоминаний? Были ли моменты, когда ты чувствовала, что пережитое тихим ответственным ребенком ищет выход?
Да, я помню, когда я поняла, что я ДОЛЖНА пойти к психологу. Я училась в университете и снаружи все как будто было нормально. Я всегда была хорошим, прямо образцовым ребенком, но в некоторых ситуациях, при некоторых событиях чувствовала сильную тревогу. Даже в абсолютно обычных ситуациях, когда мне нужно было куда-то пойти и что-то сделать. Еще у меня были депрессивные эпизоды.
Теперь, особенно когда я ознакомилась с зарубежными исследованиями (насколько я знаю, в Эстонии эту сферу не изучали), я понимаю, что у меня, скорее всего, были различные нарушения и в некоторой степени их симптомы, которые часто бывают о подростков на патронате: депрессивность, тревожное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство.
Märka Last / ноябрь 2021
9