Page 26 - Märka last ajakiri - mai 2020
P. 26
26
Märka last / mai 2020
Mis aitab sinu tassi täita?
Muutunud elukorraldus on paljude täiskasvanute ellu toonud pideva žongleerimise eri rollide vahel. Tuleb olla samaaegselt lapsevanem, koduõpetaja, IT-spetsialist, kokk, kodukontoris töötaja – ja kõiges selles võivad enda vajadused olla täiesti tagaplaanile jäänud.
Ennast ei tohiks aga ära unustada. Lapsele turvalise kasvukeskkon- na pakkumiseks on vanemate kohus hoolitseda ka iseenda vajaduste rahuldamise eest. Kõige tähtsam pereliige on lapsevanem ise. Kui vanema „tass on täis“, jaksab ta ka laste eest hoolt kanda.
Tuleta endale meelde asju, mis sulle rõõmu pakuvad ja rahustavad. Siit leiad mõned ideed tegevusteks, mis sind toetada võivad:
Vaata ka: https://tarkvanem.ee/eriolukord/
